こころ解析【共依存（恋愛依存/回避依存症/ダイエット依存症）】

共依存症（恋愛依存/回避依存）でお悩みの方へ解決への一歩になれたら、と思います「好きなのに別れたい、別れられない」その「なぜ？」の答えがあるかもしれません失恋して、次へのステップを迎えようとしている方いっしょにあなたの幸せを掴みにいきませんか

WRITE/ADMIN

[PR]

2025/08/04__09:34

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

タイプ別にみる回避依存症

2016/01/30__11:14

4つのタイプに分類されます

１．独裁者タイプ

２．搾取者タイプ
３．ナルシストタイプ
４．脱走者タイプ

１．独裁者タイプ
強い束縛をする。精神、身体ともに暴力的

何でも自分の思い通りにいかないと気が済まない

上下関係を強いる。相手は奴隷同然

２．搾取者タイプ

自分の要求はするが、相手からの要求をのむことができない
自分本位。言葉巧みに相手を誘導するのが上手
自分は多きを得るが、相手は常に搾取されるのみ

３．ナルシストタイプ

少年っぽいところがあり、繊細
人の気持ちを傷つけるような失言が多い（無自覚）
自分を認めてくれる人には懐くが、同じように相手を認めようとはしない
理想が高く、常に「私は特別な人間だ」と思っている

自分だけが特別であり、他人は他人にとって特別であることは理解していない

4．脱走者タイプ

「束縛」がとにかく嫌い

何かを要求されると「面倒臭い」と思ってしまう

１人でいることが好きなので、相手が近づいてくればくるほど遠く離れたくなる

本心を言うことはあまりない

共依存症【恋愛依存／回避依存】

回避依存とは

2016/01/30__10:50

ここでは
彼女Ａを恋愛依存
彼氏Ｂを回避依存　としてお話を進めていきます

彼女のことが好き。
だけど、心の奥底では深い関係を望んでいない人を指します

じゃあ何故、彼女のことが好きなのか
恋人関係を維持しようとするのか

それは心の闇を抱えたまま、恋愛しているからです

共依存症【恋愛依存／回避依存】

恋愛依存とは

2016/01/30__10:37

ここでは
彼女Ａを恋愛依存
彼氏Ｂを回避依存　としてお話を進めていきます

彼のことが大好きな彼女Ａ
人間は誰しも依存し合いますが
しかし、恋愛依存症者は依存の度合いが違います

・連絡が来ないと不安になる（いつまでも連絡を待っている）
・返事もないのに自分から連絡を新たにしてしまう
・嫌われると思い、彼の好みに合わせてしまう（ファッション、食事）
・彼には自分しかいないと思う／自分には彼しかいないと思う
・生活の中心は彼だ（彼優先／自分のことは後回し）　etc.

上記のような感情が強くあるのであれば
恋愛依存度は高いと思います

他人ばかりを優先にして、
彼女自身の気持ちはどこにあるのでしょうか？
彼女自身は幸せだと感じているのでしょうか？

参考＞＞＞恋愛依存度チェック

共依存症【恋愛依存／回避依存】

共依存症とは

2016/01/30__10:11

共依存（きょういそん、きょういぞん、英語: Co-dependency）
自分と特定の相手がその関係性に過剰に依存しており、
その人間関係に囚われている関係への嗜癖状態（アディクション）を指す。
すなわち「人を世話・介護することへの依存」「愛情という名の支配」である。
共依存者は、相手から依存されることに無意識のうちに自己の存在価値を見出し、
そして相手をコントロールし自分の望む行動を取らせることで、自身の心の平安を保とうとする。

wikipediaより引用

何だか難しく感じてしまいますね
こちらでは恋愛関係での共依存を簡単に説明します

彼女Ａと彼氏Ｂという人物がいます
【Ａ】ダメ男である彼氏が好き。
　　　悪い点を改善してくれたらより素敵な人になってくれると思っている
【Ｂ】ダメ男。
　　　Ａのことは好きだが悪い点は改善しようとするつもりがない

客観的にみてですが、この恋愛はうまくいくのでしょうか？

答えは「ＮＯ」です
そして問題点はダメ男であるＢが抱えているように思いますが
そちらも、答えは「ＮＯ」です

二人それぞれが問題を抱えており、
さらに問題なのが、二人はそのことに気づいていないのです

共依存症【恋愛依存／回避依存】

はじめに

2016/01/30__09:47

このブログに辿り着いたということは
あなたも共依存症（主に恋愛依存／回避依存）でお悩みではないでしょうか

私自身、お医者さんに診断をもらったわけではありません
ですが見れば見るほど当てはまっていると思いました

心理学上で

「誰にでも該当するような曖昧で一般的な性格をあらわす記述を、自分だけに当てはまる」
と思い込んでしまうのがバーナム効果と呼ばれています

思い込みかもしれませんが
自分を知る材料（きっかけ）としては良いことだと思いますし
「自分の性格傾向はこのようにある」と知っておくのも
今後の自分の人生を生きていく上で、大切なことだと思います

【　Ｍ　E　Ｎ　Ｕ　】

共依存症について

01.共依存

克服に向けて